自分の癒し方~春の二宮

まだまだ外は冷たい空気を感じますが、先週 春を探し二宮に行ってきました。
駅前に登り口がある” 吾妻山公園 ”は、この時期 菜の花が美しい場所です 
山頂への長い階段を上る途中、スイセン梅の花との共演も綺麗でした 



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山頂に着くと、真鶴半島富士山、大山相模湾など360度見渡せる広場があります。

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山頂のシンボルツリー” エノキ ”芝生の広場
菜の花の香りに包まれながら、ベンチでボーっと海を眺めてみました 
ポカポカの日差しの中 遠くを眺めていると、沈んだ心少しづつ癒されていきました。。

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しばし山頂で過ごし ビタミンEをたっぷり吸収した後、
下山途中に 春の小さな草花を見つけホッコリ。。。
植物や自然に包まれて、心身ともに癒されてきました 

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帰り道、ファーマーズマーケットで購入したフキノトウ菜の花
夕飯で美味しくいただきました。
旬の美味しいものを戴くことも、食いしん坊な私の自分を癒す方法の1つです 

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最後は” 花より団子 ”になってしまった癒し方ですが、
楚々として咲く寒椿のように、寒さに負けず花を咲かせていきたいと思います 

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Author:curegrassa
★藤沢・鎌倉・逗子にて
 アロマテラピーや
 和ハーブ講座を開催して
 います。

★所持資格
 AEAJ認定アロマテラピー
 インストラクター&
 アロマハンドセラピスト

 和ハーブインストラクター
 &コーディネーター

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